Infrarot-Sauna – aber wie funktioniert das?
Langwellige Infrarotstrahlen
sind Energie in Form von Wellen, die in Mikrometern gemessen wird (1 Mikrometer = 1/1 000 000 Meter).
Alle Menschen senden langwellige Infrarotstrahlen im Bereich von 6 bis 20 Mikrometern aus und nehmen diese auch auf. Der für den Menschen vorteilhafteste Wellenbereich liegt zwischen 7 und 14 Mikrometer. Dieser Bereich, der als „vitale Strahlen“ bezeichnet wird, hat sich als besonders wohltuend für den menschlichen Körper erwiesen. Dieser Bereich liegt sehr nahe an der Resonanzfrequenz des Wassermoleküls (9,4 Mikrometer), was sich auf unseren Körper auswirkt, der zu 70 % aus Wasser besteht. Eine wichtige Tatsache, um wassergebundene Giftstoffe aus dem Körper auszuscheiden.
Eine Langwellen-Infrarotsauna
erzeugt Energiewellen, die der körpereigenen Strahlungsenergie so nahe wie möglich kommen. Dadurch können wir bis zu 93 % der Infrarotwellen absorbieren, die auf den Körper treffen. Eine längere Einwirkung von Infrarotwärme ist völlig unbedenklich und kann niemals Schäden an Ihrer Haut verursachen. Infrarotwärme ist gesund und für alle Lebewesen völlig unbedenklich. Langwellige Infrarotwärme wird heute im Gesundheitswesen zur Wärmebehandlung von Neugeborenen eingesetzt. Unsere Infrarot-Saunen erzeugen Infrarotwärme mithilfe der jeweiligen Heizaggregate, je nachdem, für welches Saunamodell Sie sich entscheiden.
Langwelliges Infrarotlicht hat die Fähigkeit,
direkt bis zu einer Tiefe von 4,5 cm in das Körpergewebe einzudringen. Die Infrarotenergie einer Infrarotsauna bewirkt, dass man bis zu 2–3 Mal mehr schwitzt als in einer herkömmlichen Sauna, obwohl man sich bei deutlich niedrigeren Temperaturen aufhält. Dies hat eine Vielzahl positiver Auswirkungen. Die tiefgehende Erwärmung des Muskelgewebes und der inneren Organe führt zu einer erhöhten Durchblutung durch erweiterte Blutgefäße und eine stimulierte Herzaktivität. Dies wirkt sich positiv auf Muskeln, Gelenke sowie die Herz-Kreislauf-Fitness aus. Die starke Freisetzung von Wasser im Körper und die intensive Schweißbildung sorgen für eine effektive Entgiftung des Körpers. Die positiven Wirkungen der Infrarotstrahlen sind vielfältig, und wir werden diese näher beschreiben.